第一章 體育心理學(xué)概述
教學(xué)要求:通過教學(xué),使學(xué)生了解體育心理學(xué)的學(xué)科性質(zhì)、研究對象,了解體育心理學(xué)與體育其他學(xué)科以及心理學(xué)之間的關(guān)系,掌握體育心理學(xué)的基本研究方法,并能加以應(yīng)用。了解體育心理學(xué)的演變及發(fā)展,重點掌握國際、國內(nèi)體育心理學(xué)發(fā)展中的一些里程碑性的時間、事件及人物。
第二章 體育活動中的目標定向與目標設(shè)置
教學(xué)要求:掌握目標設(shè)置的基本原則,了解目標定向的內(nèi)涵及學(xué)習(xí)目標定向與成績目標定向的不同影響作用,能夠根據(jù)目標設(shè)置的具體原理幫助不同項目和基礎(chǔ)的學(xué)生進行訓(xùn)練目標設(shè)置。對于團體性的運動項目尤其要注意目標設(shè)置的特殊性。
第三章 運動興趣和動機
教學(xué)要求:通過本章節(jié)內(nèi)容的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解興趣的概念、分類以及作用,掌握影響學(xué)生體育運動興趣的主要因素,在教學(xué)中注意興趣的培養(yǎng),提高體育學(xué)習(xí)的積極和主動性。不僅要重視直接興趣,更要注重間接興趣的研究。
第四章 運動歸因
教學(xué)要求:通過歸因?qū)W習(xí),使學(xué)生掌握關(guān)于歸因的理論,認識每種理論的優(yōu)缺點及其應(yīng)用價值。在體育活動中能結(jié)合運動中的具體問題,幫助學(xué)生合理歸因,最大程度地激發(fā)練習(xí)者的積極性、保護好練習(xí)者的自信心。
第五章 體育活動與心理健康
教學(xué)要求:通過學(xué)習(xí),了解體育鍛煉與心理健康的關(guān)系,尤其是體育鍛煉的心理健康功能,能夠正確分析體育鍛煉者是否得以堅持的影響因素。掌握體育鍛煉行為理論,并能進行有效干預(yù),對于運動成癮要能認識其危害性。
第六章 喚醒、焦慮、心境狀態(tài)與運動表現(xiàn)
教學(xué)要求:理解并準確識記應(yīng)激、喚醒、焦慮的內(nèi)涵;掌握驅(qū)力理論、倒U型假說、多維焦慮理論等喚醒與運動成績的關(guān)系。理解影響賽前狀態(tài)焦慮的因素,并能用來指導(dǎo)運動實踐。了解心境狀態(tài)對運動員運動表現(xiàn)的影響,科學(xué)地對運動員的心境狀態(tài)進行監(jiān)控,從而提高運動員的運動表現(xiàn)。
第七章 心理技能訓(xùn)練
教學(xué)要求:通過本章內(nèi)容的學(xué)習(xí),學(xué)生要掌握心理技能訓(xùn)練概念的內(nèi)涵、心理技能訓(xùn)練的作用、分類、原則等知識,能夠根據(jù)學(xué)生或運動員的實際,采用行之有效的心理訓(xùn)練方法。
第八章 運動技能學(xué)習(xí)
教學(xué)要求:通過學(xué)習(xí),了解運動技能概念、組成和技能的學(xué)習(xí)過程;運動技能的分類等基礎(chǔ)知識,掌握技能形成過程的理論及階段特點,對技能學(xué)習(xí)的影響因素能做出分析,能有效地對學(xué)生進行技能學(xué)習(xí)的訓(xùn)練與指導(dǎo),按照技能遷移的規(guī)律安排和組織教學(xué)。
第九章 體育教學(xué)效果的心理學(xué)優(yōu)化
教學(xué)要求:通過學(xué)習(xí),能夠根據(jù)體育教學(xué)目標、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點,選擇適當?shù)慕虒W(xué)方法,從心理學(xué)角度能對體育教學(xué)環(huán)境進行分析和設(shè)計,要能夠?qū)w育教學(xué)中的問題行為進行有效控制,建立科學(xué)的體育教學(xué)評價標準。
第十章 體育教學(xué)中學(xué)生的個體差異
教學(xué)要求:通過學(xué)習(xí),了解學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的個體差異,尊重學(xué)生在各個方面的個體差異,并能在教學(xué)過程中區(qū)別對待,因材施教,發(fā)揮每個學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,提高教學(xué)效果。
第十一章 運動損傷的心理致因與康復(fù)
教學(xué)要求:了解運動損傷的心理致因和心理反應(yīng),能采取積極的措施對患者進行積極的康復(fù)治療,為運動員重返賽場提供幫助。重點在于應(yīng)用。
第十二章 體育社會心理
教學(xué)要求:通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育團隊的概念及基本特點,把握團體凝聚力的測量方法,知曉影響團隊凝聚力的因素和提高團體凝聚力的途徑和方法。對團隊中的領(lǐng)導(dǎo)行為有一個一般的了解,通過自學(xué)掌握教練員領(lǐng)導(dǎo)行為的概念、特點、功能與作用等。對運動中的攻擊行為了解其產(chǎn)生原因,并能采取適當?shù)拇胧┓乐构粜袨榈陌l(fā)生。